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テンドルマンの記事は、臨床栄養士(Holisitic Nutrition)が書いています。

このブログで取り上げる、栄養やダイエットなどの情報は、 臨床栄養士(Holistic Nutrition・アメリカ資格)が、 近代栄養学の臨床データーや研究データーに基づいて、 書いております。

スッキリした青空が見たいです。

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    7月も下旬というのに、雨が続いていますね。

     

    関東地方の梅雨明けは、今週末から来週早々なるか、

    という予想しましたが、見事に外れそうです。

     

    ただ、西日本では来週になると晴れ間が多くなりそうなので、

    そろそろ梅雨明けの可能性はあります。

     

    関東地方は、8月になってしまいそうです。

     

     

     

    さて、雨が続くと家の中が湿っぽくなり、

    油断をしているとあちこちにカビが生えてしまう、

    なんてことになってしまいます。

     

    少しでも晴れたら、窓を思いっきり開けるといいですね。

    また、窓を開けられない時には、洗面所、お風呂場、台所など、

    換気扇がある所は、回しておくと良いですよ。

     

    もちろん、エアコンを適度に使用することは大切です。

     

    また、洗濯物が乾かなくて困るという方も多いと思います。

    近所のコインランドリーでは、順番待ちで乾燥機が動いていました。

     

    最近は「部屋干し」用の洗剤なども売っていますが、

    それでも洗濯物の臭いは気になります。

    サニーデッキがあるご家庭で、そこで洗濯物を干している方も

    いると思いますが、それでも雨や曇りの日では完全に乾かすには、

    なかなか至りませんね。

     

     

    我が家では除湿器を使用して洗濯物を乾燥させています。

    たまたま、子どもが使っていた部屋が一部屋空いているので、

    その部屋に洗濯物を干し、除湿器を掛けておきます。

     

    朝干しておくと、夕方にはほぼ乾いている、という状態になります。

     

    この方法はおススメです。

     

    電気代はちょっと掛かりますが、

    コインランドリーで何回も乾燥機をかけるのであれば、

    こちらの方がお得かと思います。

     

     

     

    とりあえず、早く雨の季節が終わり、

    スッキリした青空が見たいです。

     

     

     

     

     


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