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テンドルマンの記事は、臨床栄養士(Holisitic Nutrition)が書いています。

このブログで取り上げる、栄養やダイエットなどの情報は、 臨床栄養士(Holistic Nutrition・アメリカ資格)が、 近代栄養学の臨床データーや研究データーに基づいて、 書いております。

秋の始まり、お顔のお手入れにアルガンオイル

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    今日は9.11、あの忌まわしい事件から、

    19年という時間が流れました。

     

    時の流れの速さを感じるのと、事件の風化が心配ですね。

     

     

     

    9月11日というと、9月も中盤に入りました。

    まだまだ暑い日が多いですが、少しずつ秋の空気を感じるようになり、

    来週の天気予報では、最高気温が30℃を超えない日があるようです。

     

    秋、夏の紫外線に晒されたお肌は、思いのほか疲れています。

    特に今年はマスクをしているため、マスクの下のお肌は、

    悲鳴を上げている方も少なくないと思います。

     

    また、秋は空気も乾燥していますので、

    この時期にきちんとお肌のお手入れは必要です。

     

    そんな時におススメなのが、「アルガンオイル」です。

     

     

     

     

     

     

    アルガンオイルは、アルガンのタネの核の部分から抽出したオイルで、

    約50mlのオイルを抽出するのに、約1.5kgものアルガンの

    実が必要とのことで、その貴重さから、砂漠の黄金と言われるほどです。

     

    そして、このオイルには、肌の健康維持に必要な、

    ビタミンEをはじめ、オレイン酸やリノール酸が豊富に含まれていて、

    お肌のアンチエイジング効果を高める働きがあります。

     

    是非、お肌のお手入れにアルガンオイルを試して下さい。

     

    また、ローズウォーターと合わせてご使用いただくこともおススメします。

     

     

     

            

     

     

    ・洗顔後、ローズウォーターを使用します。

    ・その後アルガンオイルで、よくマッサージするように塗ります。

     

     

     

     


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