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テンドルマンの記事は、臨床栄養士(Holisitic Nutrition)が書いています。

このブログで取り上げる、栄養やダイエットなどの情報は、 臨床栄養士(Holistic Nutrition・アメリカ資格)が、 近代栄養学の臨床データーや研究データーに基づいて、 書いております。

今日から梅雨入り

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    今日気象庁から、近畿から関東甲信地方が梅雨入りをしたという発表が

    ありました。関東地方は昨年が6月7日頃、平均が6月8日頃との

    事ですので、ほぼ平年通りの梅雨入りと言ってもよいでしょう。

     

    下は18年6月6日15時30分の気象衛星の写真です。

     

     

     

     

     

    日本列島に帯状に雲がかかっていますね。

    これは、南からの暖かく湿った空気と、北からの冷たい乾いた空気の

    ぶつかり合った所に出来る雲です。

     

    このような状態が、およそ1か月半近く続く訳で、

    その間は、この雲の下では、はっきりしない天気が続くことになるのです。

     

     

    はっきりしない天気だと、気持ちも鬱っぽくなる人もいますね。

     

    そんな時は、アロマの香りがオススメですよ。

     

    特にオレンジスィートグレープフルーツレモンなどの柑橘系の香りは、

    鬱陶しい天気の天気の時に香らせ、目を閉じると、まるで常夏の南国にいるような

    気持ちにさせてくれます。(ちょっと大袈裟)

     

    また、これらの精油には、殺菌・消毒作用もありますので、

    お部屋の中の浄化にも役立ちます。

     

    是非、アロマディフューザーで、お部屋に香らせて下さい。

     

     

         

     


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