calendar

S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      
<< September 2018 >>

categories

archives

テンドルマンの記事は、臨床栄養士(Holisitic Nutrition)が書いています。

このブログで取り上げる、栄養やダイエットなどの情報は、 臨床栄養士(Holistic Nutrition・アメリカ資格)が、 近代栄養学の臨床データーや研究データーに基づいて、 書いております。

敬老の日

0

    今日から3連休の方が多いと思います。

     

    テンドルマンは、本日は営業しますが、明日と明後日は、

    お休みとなりますので、宜しくお願いいたします。

     

    9月17日月曜日は敬老の日です。

     

    新聞やテレビでもお年寄りの事を扱った話題も多く、

    その中でも特に元気なお年寄りの話題は、観ても読んでも、

    ホッコリした気分になります。

     

    最近は90歳になっても元気にしている方も多く、

    まだ畑仕事をしているだの、マラソンをやっているなど、様々です。

    私の周りにいる90歳超えの方も、

    家の周りの手入れをしたり、子どもや孫などの手を借りずに、

    老夫婦だけで暮らしている方もいらしゃいます。

     

    医学知識や医療の発達、栄養状態などがとても良い現代ですので、

    このような元気なお年寄りが増えてきているのです。

     

     

    私が子どもの頃、60歳というと、随分お年寄りというイメージが

    ありました。「あそこのおじいさん、還暦で赤いちゃんちゃんこを

    着たよ!」などと、両親から見せてもらった写真には、

    いかにも「年寄り」という感じの方が写っていたのを覚えています。

     

    自分も還暦を過ぎていますが、若い人や子どもたちから見ると、

    やっぱり歳相応に見えるのでしょうか?なんて思ってしまいます。

     

     

    さて、日本の平均寿命は世界でもトップクラスです。

     

    ところが、「健康寿命」という、介護を受けたり、寝たきりにならずに、

    元気で生活できる年齢指標では、男女とも平均寿命との差が大きく、

    その差は約10年程度となっています。

     

    少しずつその差は縮まる傾向にあるようですが、

    寿命に達するまで、約10年という期間は、人の世話にならないと

    生活出来ない方が多いという事です。

     

    歳をとれば、何かしら体に問題を抱える人は少なくありません。

    同窓会やクラス会で集まると、「やれ何処が悪い」、

    「薬が一種類増えた」などの会話も聞かれます。

     

    ただ、こういう会に出れる人は、それなりに生活が出来るので、

    問題はないですが、病院や施設に入って、普通の生活が出来ない

    人となると、問題がありますね。

     

    本人もつらいし、家族もつらい、そして、社会保障という面でも、

    大きな問題になっています。

     

    国や自治体などの行政も、健康を維持するキャンペーンなどを展開し、

    また、自分自身で健康維持に関心を持つ人が増えているので、

    将来的には平均寿命との差も縮まっていくと思います。

     

    そう、人に世話にならないと生活できないというのは、

    なによりも、本人が一番辛く、情けないからです。

    不幸にして、なってしまったら、仕方がないですけどね・・・。

    その運命に身を委ねなければならないのですから・・。

     

    60歳を過ぎた自分の健康状態ですが、

    親から丈夫な体を授かり、内科的にはほとんど問題がありません。

    ありがたい事です。

     

    ただ、脊椎がずれていることが分かり、いずれ手術をしなければ

    ならない、ということが分かった時は、ちょっとショックでした。

     

    ただ、それ以外は健康である事を考えれば、良いのでは、

    と思っています。感謝です。

     

     

     

     


    コメント
    コメントする








       
    この記事のトラックバックURL
    トラックバック