自律神経のバランス&体調管理
久し振りの更新となりました。
朝晩が涼しくなり、
季節の移り変わりを感じる今日この頃です。
こんな時は、自律神経が季節に追いつかず、
体調を崩しやすくなりますので、
体調管理には、気を付けてくださいね。
ダンディライオンやネトル、セントジョンズワートなどが、
この時期にはお薦めのハーブです。
朝晩が涼しくなり、
季節の移り変わりを感じる今日この頃です。
こんな時は、自律神経が季節に追いつかず、
体調を崩しやすくなりますので、
体調管理には、気を付けてくださいね。
ダンディライオンやネトル、セントジョンズワートなどが、
この時期にはお薦めのハーブです。
- 2013.09.28 Saturday
- A-YOU的こころ
- 13:27
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- by tendrement